痛风患者是应该多运动还是多休息
2020-03-27
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蒋逸秋
副主任医师
南京市第一医院 运动关节科
病情分析:患者大多肥胖,血压,高脂血症较差,因此通常要求患者减肥并增加血液循环。运动是减肥的好方法,但是痛风患者过度运动会导致尿酸结晶脱落并刺激血管壁。但是在痛风复发的主要原因中,疲劳是第一位原因。因此,痛风患者需要多运动和休息。最简单的方法是喝大量的水。要求是每天喝超过2000ml。这时,如果有茶,就可以喝茶,因为茶是碱性的,具有利尿作用,可以促进尿酸排泄。