吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
任脉起自会阴穴,沿着前正中线向上行进,经过下腹部、中腹部、上腹部和胸部,最终到达面部的承浆穴。沿途的重要穴位包括关元穴、气海穴、中极穴、神阙穴、中脘穴、膻中穴等。
督脉起自长强穴,从尾骨底部开始,沿着脊柱的后正中线向上升,经由腰椎、胸椎、颈椎,经过头顶的百会穴,最后到达上唇的龈交穴。沿途的重要穴位包括命门穴、大椎穴、风府穴等。
这两条经脉在多个穴位上相互贯通,通过调动机体内部的气血运行,协调阴阳平衡,维护健康。