血压低头昏吃什么好？

病情分析：低血压而且容易导致头晕，这是由于低血压而引起的机体的脑供血不足所引起的，那么这个时候应该在饮食方面多加注意，应该多吃一些高营养高蛋白高维生素的食物，同时不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃一些动物的瘦肉虾与牛奶，鸡蛋等是非常有好处的，同时应该养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累。