孕妇吃柚子有什么害处吗?
2020-11-10
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:孕妇可以适当吃些柚子。柚子含有维生素C、叶酸、B2、P、钙、铬、磷、铁、钾等矿物质,孕妇在孕期适量食用有助于为身体补充营养成分,也能够提高人体的免疫力、补充叶酸、预防神经管畸形、增加食欲、缓解妊娠期呕吐等作用。但是柚子是寒性食物,不要过量的食用,尤其是脾胃虚弱和容易上火的孕妇,风寒感冒、痰喘者、身体阳虚、畏寒肢冷者不要食用,不然会导致胃肠道不适。