侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
眼睛被紫外线照射后，使用生理盐水敷眼没有治疗效果。必要时应就医，尤其是在症状严重或持续的情况下。以下几点详细说明紫外线对眼睛的影响、为什么生理盐水无效以及正确的处理方式。
紫外线对眼睛的影响：紫外线主要分为UVA、UVB和UVC三种类型，其中UVB对眼睛有较大的伤害。短时间内大量暴露在紫外线下会导致电光性眼炎，也称为雪盲，症状包括眼痛、流泪、畏光及视力模糊等。在长期暴露中，紫外线可能引发白内障、黄斑变性等严重眼病。
生理盐水的作用与局限性：生理盐水是指0.9%氯化钠溶液，主要用于清洗、湿润和防止细菌感染。其成分简单，不具备抗炎、修复或缓解疼痛的作用。虽可用于初步冲洗眼部污染物，但并不能有效治疗紫外线导致的眼部损伤。
正确的眼部护理措施：
1.休息：停止一切户外活动，尤其是在强烈阳光或灯光下。尽量待在暗处以减少对光的敏感。
2.冷敷：用冷毛巾轻轻敷于眼部，每次10-15分钟，每小时一次，可以减轻肿胀和不适感。
3.人工泪液：使用不含防腐剂的人工泪液滴眼，有助于缓解干涩和异物感。
4.避免揉搓：切忌用手揉搓眼睛，以免加重刺激和损伤。
5.专业诊断：如症状严重或持续，应及时到医院就诊以获取专业治疗。
预防紫外线眼损伤的方法：
1.戴太阳镜：选择能有效阻挡紫外线的太阳镜，确保其标示能过滤99%-100%的UVA和UVB。
2.使用帽子：佩戴宽边帽子可以进一步减少紫外线直接照射眼睛。
3.注意环境反射：在沙滩、雪地和水面等易反射紫外线的环境中，采取额外防护措施。
虽然生理盐水在某些情况下可作为辅助工具，但其在治疗紫外线导致的眼部损伤方面的效果有限。面对严重或持续不适的症状，寻求专业医疗帮助是明智的选择。保持良好的防晒意识和措施，对于保护眼睛健康至关重要。