龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.新生儿每天通常睡眠16到18小时,分成多个短的睡眠周期。这是因为他们的大脑、身体和神经系统正在迅速发育,睡眠是这个过程中不可或缺的一部分。
2.婴儿的睡眠周期相对较短,每次可能只持续30分钟到3小时。这些短暂的周期允许他们在醒着的时候进行喂养和其他活动,以满足基础营养需求。
3.随着年龄增长,婴儿的夜间睡眠时间会逐渐延长,而白天的小睡次数可能会减少。到6个月左右,许多宝宝晚上能够睡更长时间,并有规律的白天小睡。
虽然婴儿睡得很多,但也需要观察是否有其他健康问题,例如不愿进食或过度困倦。如果有这些情况出现,建议咨询儿科医生以确保宝宝的健康状态。
