孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.性刺激:外部或内部性刺激是触发男性性兴奋的起始点。它可能包括视觉、听觉、触觉、嗅觉或心理因素。性刺激导致大脑释放神经递质,如多巴胺,这些物质会促进性兴奋。
2.神经系统激活:性刺激使神经系统进入活动状态。交感神经系统开始运作,并发送信号至脊髓和生殖器官。这些信号引导血液流向阴茎,导致勃起。
3.前列腺和附属腺体功能:当性兴奋达到一定程度时,附属腺体(如前列腺和精囊)开始分泌各种液体。这些液体与精子混合形成精液,准备从尿道排出。
4.肌肉收缩:射精涉及一系列快速而有力的肌肉收缩,其中包括盆底肌肉和尿道周围的肌肉。这些收缩将精液通过尿道排出体外。
5.高潮体验:射精通常伴随性高潮,这是一个强烈愉悦的情感和生理体验。在这一阶段,身体释放大量内啡肽,促进身心的放松和满足感。
保持身体健康,充足睡眠和均衡饮食,有助于维持良好的性功能。某些药物和健康状况可能影响射精能力,应在专业人士指导下进行相应调整。