为何阴茎在晚间持续勃起

2025-06-19
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孙大林副主任医师

东南大学附属中大医院 中西医结合男科

病情分析:阴茎在晚间持续勃起是一种正常的生理现象,主要与睡眠周期中的快速眼动睡眠阶段有关。这种现象不仅是健康男性的标志,也是一个复杂的生理过程。

1.快速眼动睡眠阶段:人在睡眠过程中会经历几个不同的阶段,其中包括快速眼动睡眠。在这个阶段,由于自主神经系统活动增加,通常会出现阴茎勃起现象。每晚有大约4到5个这样的阶段,每个阶段可能持续20分钟到一个小时。

2.荷尔蒙变化:晚上和清晨体内睾酮水平较高,睾酮是促进性兴奋和功能的重要激素。这些荷尔蒙的波动会影响阴茎勃起的频率和强度。

3.血液循环改善:夜间勃起有助于维持阴茎健康,通过增强血液流动来提供必要的氧气和营养物质。这一过程类似于定期锻炼身体其他器官,以保持其功能。

4.心理因素减少:与白天相比,夜间勃起不受外部心理压力或刺激的直接影响,更加反映生理机能的自然状态。

这种自然的生理现象不仅对男性健康有益,还可以作为评估性功能正常与否的重要指标。注意保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式,有助于维持这种正常的生理过程。

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