邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.水温控制:使用温水洗头,避免过热或过冷的水直接刺激皮肤。理想的水温在37-40摄氏度之间,以保持舒适并减少对皮肤的刺激。
2.姿势选择:手术后身体恢复期间,尽量避免前倾或弯腰过久的姿势。可以选择坐式或半躺式洗头,减少因为弯腰可能带来的不适。
3.洗发用品:选用温和无刺激的洗发产品,避免含有过多化学成分的洗发剂,这样可减少皮肤刺激和过敏反应。
4.动作轻柔:洗头时需避免用力揉搓头皮,采用轻柔的按压和按摩动作,减少对伤口附近区域的拉扯。
5.干发处理:洗完头发后用柔软的毛巾轻轻按压吸水,不要用力搓擦,可以选择自然风干或者使用低温档吹风机进行干发处理。
6.频率调整:根据个人的康复情况控制洗头频率,一般间隔2到3天为宜,早期阶段不必每天洗头。
手术后的特殊护理对于乳腺癌患者十分重要,遵循以上建议可帮助减轻头部和身体的不适,同时促进恢复和愈合过程。定期咨询医生以确保所有护理方法符合个人身体状况。