陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:家族中如果有眼袋明显的情况,后代继承这种特征的可能性较大。眼周皮肤较薄,血管颜色容易透出,导致眼袋看起来偏黑。
2.睡眠不足:长期缺乏充足睡眠会导致眼部循环不畅,黑色素沉积,形成黑眼圈,加重眼袋问题。建议成年人保持每晚7-9小时的睡眠。
3.不良生活习惯:饮食不规律、过量饮酒和吸烟都会对皮肤健康产生负面影响,可能导致眼袋加重。过度摄入盐分也会引发水肿,使眼袋更加明显。
4.过敏反应:某些季节性或环境过敏会导致眼周皮肤炎症,使眼袋显得更为突出。此时需要及时识别并避免过敏原。
5.自然衰老:随着年龄增长,皮肤自然失去弹性,胶原蛋白减少,导致眼周结构支撑不足,形成眼袋。脂肪垫的移动也会使眼袋加重。
6.体液滞留:睡姿不当或饮水不当造成的体液滞留,可能在早晨起床时发现眼袋较为严重。
为减少眼袋偏黑且严重的现象,应关注健康的生活方式,包括均衡饮食、充足睡眠以及适当护肤。有必要时,可咨询专业医生进行进一步检查和治疗。