杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.休息:手术后的初期需要充分的卧床休息,避免剧烈运动或体力劳动,以促进恢复。
2.饮食:摄入富含铁质、蛋白质及维生素的食物,这些营养素对于促进造血功能和增强体力非常重要。建议多吃瘦肉、鱼类、豆制品以及新鲜蔬菜水果。
3.水分补充:充足的水分有助于促进循环和代谢,建议每天饮用足够的水。
4.心理支持:保持乐观态度和积极心态对于身体恢复也非常重要,必要时可以寻求专业心理咨询。
5.医生指导:遵从医嘱进行术后护理和定期检查,根据个人的恢复情况调整生活方式。
抽完骨髓后身体可能出现短暂虚弱,但大部分情况下,通过适当的休息和营养补充能够有效缓解。若长期感到不适,应及时联系医疗专业人员。