沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.吸烟:吸烟是导致肺癌最主要的风险因素。研究显示,约85%的肺癌病例与吸烟有关。长期吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的10-30倍。
2.环境污染:空气中的污染物,如细颗粒物(PM2.5)、二氧化硫和氮氧化物等,是导致肺癌的重要因素之一。职业暴露于致癌化学物质(如石棉、铀、镍、砷)也会增加患病风险。
3.遗传因素:家族中有肺癌史的人群患病风险较高。研究表明,其一级亲属中有肺癌患者时,患病风险可增加一倍。
4.辐射暴露:长时间接触放射性物质,如氡气,会提高肺癌的风险。氡气是一种无色无味的放射性气体,主要来自地壳中的铀衰变。
5.慢性肺部疾病:慢性阻塞性肺疾病、结核病等慢性肺部炎症性疾病可能增加肺癌风险。这些疾病会导致肺组织长期受损,从而增加癌变的可能性。
6.饮食和生活方式:饮食中缺乏水果和蔬菜等抗氧化剂,以及久坐不动的生活方式,可能在一定程度上提高患肺癌的风险。
肺癌的发生是多种因素综合作用的结果,其中吸烟是最重要的可控风险因素。虽无法完全避免所有风险,但通过改变生活习惯,如戒烟、保持健康的饮食和定期锻炼,可以有效降低患病概率。