小孩脚踝往里歪怎么办

2025-08-15
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龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

病情分析:小孩脚踝往里歪可能是由于足部发育问题引起的,通常称为过度内翻或扁平足。这种情况在儿童中较为常见,随着年龄增长和发育,大多数会自然改善。

1.统计显示,约有15%的儿童在10岁时仍表现出某种程度的足内翻。通常情况下,这些症状会随着肌肉和骨骼逐渐发育而改善。

2.在儿童早期,由于韧带比较松弛以及足部脂肪较多,足弓尚未完全形成,因此容易出现脚踝内翻的现象。这一般不需要特别治疗,但应观察其是否随时间改善。

3.若发现步态异常或足部疼痛等症状持续存在,应考虑就医咨询专业医生,以评估是否需要矫正措施,如定制足垫或物理治疗。

4.研究表明,适当的锻炼有助于改善足部肌肉力量和平衡能力,例如赤脚行走、踮脚走路等简单练习。

对于小孩脚踝内翻的处理,多数情况下无需过于担心。保持观察孩子的行走方式和足部发展,并在必要时寻求专业医疗建议。

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