张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辣椒素可能刺激胃黏膜,引发疼痛或不适。研究表明,辣椒素可以增加胃酸分泌,导致胃部产生灼热感和疼痛。
2.可以服用抗酸药物,如铝镁混悬液,以中和胃酸缓解胃痛。H2受体阻断剂或质子泵抑制剂也有助于减少胃酸分泌。
3.食用温和饮食,避免辛辣、酸性或油腻食物,这些食物可能加重胃部不适。米饭、香蕉、苹果酱等易消化食物可帮助恢复。
4.喝足够的水,有助于稀释胃酸及其他刺激物,减轻胃黏膜刺激。
5.如果胃痛持续超过48小时或有恶心、呕吐、发热等症状,应尽早咨询医生以进行进一步检查和治疗。长期胃痛可能是胃溃疡或其他胃肠疾病的表现。
留意身体对某些食品的反应,减少对胃部可能造成负担的食物摄入量。定期监测身体健康状态,有助于预防潜在的胃部问题。
