张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.验光检查:首先需要进行专业的验光检查,以确定近视的度数。这一过程通常由眼科医生或专业验光师进行,确保获得准确的屈光度。
2.单光镜片:根据验光结果,选择合适度数的单光镜片能够有效矫正视力。这种镜片只针对近视度数,不涉及其他屈光问题,如散光或远视。
3.镜框选择:选择适合青少年脸型和活动需求的镜框,确保佩戴舒适且稳定。青少年活跃的生活方式要求镜框轻便且耐用。
4.定期复查:每年应进行视力检查,以监测近视度数的变化。如果度数出现显著变化,需要及时调整眼镜度数。
5.护眼习惯:除了佩戴眼镜,还应养成良好的护眼习惯,例如减少电子设备使用时间,保持适当的读写距离,以及增加户外活动。
佩戴合适的眼镜有助于矫正视力,减缓近视发展,提升学习和生活质量。
