杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.凯格尔球的目的:凯格尔球通过锻炼盆底肌肉来改善肌肉张力和支持,这可以有助于一些类型的尿失禁问题或促进产后恢复。对于痔疮患者,要注意动作轻柔,以防止对直肠区域造成压力。
2.痔疮的影响:痔疮是一种由于直肠静脉丛扩张引起的疾病,常表现为疼痛、出血或瘙痒。在进行任何会增加腹压的活动时,如提重物或用力排便,症状可能会加剧。
3.使用方法:如果决定使用凯格尔球,应确保选择合适的尺寸和重量,并遵循正确的方法进行训练。初学者建议从较轻的球开始,并逐渐增加时间和难度。保持良好的姿势和控制呼吸也非常重要。
4.医生建议:在使用凯格尔球前,特别是对于患有严重痔疮或其他肛肠疾病的个体,咨询专业医生是必要的。医生可以根据个人健康状况给出更具体的意见和指导。
痔疮患者在使用凯格尔球时,需要考虑到自身的健康状态以及可能的风险,合理运用以免加重病情。