胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.安全性:脑萎缩患者进行任何类型的运动时,应首先考虑安全问题。由于脑萎缩可能影响协调性和稳定性,站桩锻炼应在确保环境安全、无障碍的情况下进行,以减少跌倒风险。
2.益处:站桩锻炼可以增强腿部和核心肌群的力量,提高身体平衡能力。这对于脑萎缩患者来说,能有效帮助改善日常生活中的独立性和活动能力。
3.适应性:根据病情严重程度和患者的体能状况,可以调整站桩的时间和姿势。开始时可选择较短的时间段进行练习,并根据耐受情况逐渐增加时间。
4.监控与支持:建议在家属或护理人员的监控下进行站桩锻炼,以便及时发现可能的不适症状。同时,定期咨询专业医疗人员以评估训练效果和调整方案。
对脑萎缩患者来说,适度的运动如站桩可能会带来一定帮助,但必须在安全的前提下进行,并注意观察身体反应。
