杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.温水坐浴:每天进行2-3次,每次15-20分钟,可以缓解疼痛和瘙痒。水温应温暖而不过热,以免刺激皮肤。
2.局部用药:使用非处方痔疮软膏或栓剂能有效减轻炎症和不适。这些药物通常含有利多卡因以缓解疼痛,或氢化可的松以减轻肿胀。
3.口服止痛药:对于疼痛较为剧烈的情况,可考虑使用布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方止痛药。
4.保持清洁:每次如厕后用温水轻柔清洗患处,并拍干,不要用力擦拭以免刺激。
5.饮食调整:增加纤维摄入量和水分可以促进排便通畅,减少对痔疮的刺激。每日建议摄入25至30克纤维。
6.医疗咨询:如果症状持续或加重,应及时就医。医生可能会建议手术或其他专门治疗方法。
挤压痔疮不仅不能解决问题,反而可能造成更严重的感染风险。通过上述方法进行自我护理是相对安全的选择,但对于顽固病例,需要尽早寻求专业医疗建议。