如何判断自己是否轻度近视

病情分析：轻度近视是指近视度数在0到300度之间。判断是否轻度近视可以通过以下几个方面：

1.视力表检测：在眼科医生处进行视力表检测，发现视远不清晰，但通过佩戴低度数的凹透镜（负镜）矫正后能恢复正常视力，一般意味着存在近视。

2.视物模糊：日常生活中，观察远处物体时出现模糊或需要眯眼才能看清楚，这通常是近视的早期表现。

3.眼睛疲劳：长时间看书、使用电脑或手机后，眼睛容易感到疲劳或酸痛，也可能暗示近视。

4.诊断仪器：通过专业验光设备或自动验光仪测量屈光度数，准确判断是否为轻度近视并明确具体度数。

若怀疑有近视，应尽早前往专业医疗机构进行全面检查。定期进行视力检查有助于及早发现视力问题，避免近视度数加深。保持良好的用眼习惯，减少长时间的近距离用眼，有益于预防和控制近视的发展。