治疗脚底脚气应该选择哪个穴位

2025-09-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:治疗脚底脚气可以通过刺激特定的穴位来帮助缓解症状,常用的穴位是太溪穴。

1.太溪穴位于人体足内侧,脚踝内侧的后方,跟腱的前面和内踝尖之间的凹陷处。太溪穴属于肾经的重要穴位,能够调节体内的水分代谢,改善局部血液循环。

2.刺激太溪穴的方法包括指压、针灸或艾灸等,通过这些方法可以帮助减轻脚底的湿气和瘙痒感。

3.指压太溪穴时,可以使用拇指按住该穴位,施加适当压力,每次持续按压3-5分钟,每日1-2次,坚持一段时间可能有助于改善症状。

在应用此方法时,应注意个人卫生,保持足部清洁干燥,以预防和减少脚气的发生。同时,如果症状严重或无改善,建议咨询专业医生进行进一步诊治。

免费咨询