王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.腹部脂肪:腹部肥胖通常与内脏脂肪增加有关,这种脂肪类型影响新陈代谢的方式可能更加显著。研究表明,内脏脂肪会引发胰岛素抵抗,干扰葡萄糖代谢,并增加患2型糖尿病的风险。腹部脂肪分泌的某些激素和炎症因子可能会影响整体代谢速率。
2.面部脂肪:面部脂肪堆积通常与皮下脂肪增加有关。这种脂肪类型较为稳定,对内分泌系统和新陈代谢的影响相对较小。尽管面部脂肪可能反映全身脂肪的状态,但它并不总是直接指示内脏脂肪水平,因此与代谢健康的关系较弱。
3.代谢变化:身体脂肪的分布是代谢健康的重要指标。腰围、臀围以及腰臀比可以帮助评估代谢风险。腹部脂肪增加往往意味着更高的代谢疾病风险,而面部脂肪堆积更多的是美学问题。
理解脂肪分布对代谢是否存在显著影响,需要考虑个体的具体情况,如遗传背景和生活习惯。无论是哪种脂肪堆积,都应注意控制体重,通过健康饮食和定期运动来促进良好的代谢功能。