耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:在经历轻微脑中风后,医生通常会开具抗凝药或抗血小板药物,以防止再次发生血栓。药物种类和剂量应严格遵循医嘱,不可擅自停药或调整剂量。如果有高血压、高胆固醇或糖尿病等基础疾病,需按时服用相关药物以控制这些条件。
2.生活方式调整:健康的生活方式可以显著降低脑中风复发的风险。饮食方面,建议摄入低盐、低脂饮食,多吃水果和蔬菜;戒烟并限制酒精摄入;保持规律的运动,如每周至少进行150分钟的中等强度活动,包括步行、游泳等;管理体重,通过合理膳食和运动维持健康的体重指数。
3.定期监测:定期进行健康检查,包括血压、血糖、胆固醇水平的检测,可以帮助及早发现和处理潜在的问题。同时,通过影像学检查评估脑部恢复情况也是必要的环节。
4.医疗跟踪:与医疗团队保持良好的沟通,并参加康复计划,如物理治疗和言语治疗。根据需要安排心理支持,以帮助解决可能出现的情绪问题。
通过以上措施,可以有效降低轻微脑中风后病情加重的风险,实现更佳的恢复效果。良好的医患合作和积极的个人努力是保障健康的重要因素。
