杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.血液循环不良:脚部血液循环不畅会导致热量供给不足,使得脚心感觉寒冷。老年人和久坐不动的人群尤其容易出现这种情况。
2.神经系统问题:如外周神经病变,糖尿病患者常见。神经损伤会影响到温度感知,使得脚心容易感觉到寒冷。
3.气候因素:寒冷天气中,脚部容易暴露在低温环境下,如果鞋袜保暖性能不好,更容易感到冷。
4.营养不足:缺乏某些营养素,如铁、镁等,会导致代谢功能下降,引起末梢循环不良,从而使脚心怕冷。
5.慢性疾病:如贫血、甲状腺功能减退等,都会影响全身的血液循环和新陈代谢,使得脚心容易感到冷。
建议加强运动以促进血液循环,穿着保暖舒适的鞋袜,必要时咨询专业医生进行检查,以排除潜在的健康问题。
