杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肺虚的表现:
气短:患者常常感到呼吸浅且急促,无法深呼吸。
咳嗽:多为干咳,痰少且粘稠,有时伴有声音嘶哑。
乏力:整体感觉疲倦,尤其是活动后容易感到疲惫。
面色苍白:由于气虚引起血液循环不畅,面色较为苍白或无光泽。
2.脾虚的表现:
食欲不振:对食物缺乏兴趣,进食量减少。
腹胀:饭后尤其明显,感到腹部胀满不适。
大便稀溏:容易出现消化不良,排便次数增加且质地松软。
四肢无力:因为脾主四肢,脾虚导致手脚乏力,感觉沉重。
3.肺脾两虚的综合表现:
气短乏力:常常同时出现呼吸短促和全身无力的情况。
食欲不振与咳嗽并存:不仅胃口不好,还可能频繁咳嗽,但力道不足。
面色萎黄:由于气虚和脾虚同时存在,面色一般呈现萎黄无光的状态。
消瘦:体重下降明显,难以维持正常体态。
肺脾两虚需要进行综合调理,建议根据个人具体情况在专业中医师指导下进行治疗,包括饮食调整、药物治疗和生活习惯改善。例如,可以通过补中益气汤等中药方剂来调理脾胃功能,同时采用生脉散等药物来增强肺气。避免过度劳累和保持良好的作息也是非常重要的。