张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.生理发育:在青春期,男性体内的性激素水平显著上升,这会导致睾丸开始分泌大量精子。由于身体尚未完全适应这种变化,可能会通过夜间遗精来释放多余的精子。
2.睡眠周期:研究表明,夜间遗精通常发生在快速眼动睡眠阶段(REM)。这一阶段是做梦最频繁的时期,因此梦境中的性刺激可能引发射精。
3.遗传因素:部分研究发现,夜间遗精的频率和模式可能具有一定的遗传倾向。如果男性家族成员也经历过类似情况,那么个人发生梦遗的概率可能会更高。
4.性行为缺乏:在某些情况下,如果一个人在现实生活中没有进行性行为或自慰,那么体内积累的精液有可能通过夜间遗精的方式排出。
日常生活中,梦遗并不需要特殊治疗,它是男性身体自我调节的一种表现。当身体逐渐适应性激素的平衡时,梦遗的频率通常会自然减少。保持良好的生活习惯和健康的心理状态,有助于维持正常的生理功能。