邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持皮肤清洁:使用温和的清洁产品每天清洗面部,避免使用含有刺激性成分的洗面奶。洗脸时水温不宜过高,以免刺激皮肤加重症状。
2.饮食调节:减少摄入高糖、高脂及辛辣食物,多饮水,多吃水果蔬菜,有助于改善皮肤状态。
3.不要挤压:挤压痘痘可能导致感染或留下疤痕,应尽量避免。
4.药物治疗:轻度痤疮可以使用含有过氧化苯甲酰或者水杨酸的外用药物来帮助消炎和去角质;对于中重度痤疮,可能需要应用口服抗生素或维A酸类药物,需在医生指导下进行。
5.观察过敏反应:如果怀疑是过敏引起的红色痘痘,应回顾近期接触的护肤品或饮食变化,停止使用可能的过敏原并根据医嘱使用抗过敏药物。
6.就医诊断:当症状持续或恶化时,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。
注意每日护肤习惯、饮食调整以及合理的作息时间,可以有效改善皮肤问题,降低红色痘痘的发生概率。
