龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂养调整:
母乳喂养时,确保婴儿正确含住乳头,以减少空气摄入。如果使用奶瓶,选择合适的奶嘴大小,以控制奶流速度。
在喂养后让宝宝打嗝,每次喂奶中途和结束后,都可以轻轻拍背帮助其打嗝。
2.身体活动:
自行车操:让宝宝仰卧,轻柔地移动双腿,好像在蹬自行车。这有助于刺激肠道运动,促进气体排出。
俯卧时间:每天提供一定时间让宝宝趴着,这样的姿势能帮助婴儿自然释放腹部气体。
3.按摩:
顺时针方向轻揉婴儿的腹部,有助于推动肠内气体向外排出。
可以尝试温热的毛巾敷在宝宝腹部,避免过热,并密切观察婴儿反应。
通过以上措施,可以有效帮助婴儿减轻胃肠胀气的不适。在实践过程中要注意观察宝宝的反应,如果出现明显不适或其他异常症状,应及时就医。