卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.排便时用力:大便不畅通通常意味着排便困难。排便过程中需要用力,可能导致腹部和背部的肌肉过度紧张,从而引起腰痛。
2.肠道压力:长时间便秘会导致肠道膨胀,对周围组织和器官施加压力。这种压力可能进一步影响下背部区域,引发酸痛感。
3.盆腔充血:便秘可能导致盆腔区域的血液循环不畅,进而引起腰部不适甚至疼痛。
4.身体姿势:便秘期间,为了缓解不适感,人们可能会改变站立或坐着的姿势,这种姿势的改变可能导致腰部肌肉的不平衡,从而引发酸痛。
在出现大便不畅和腰酸疼的情况下,建议调整饮食结构、增加纤维摄入以及保持足够的水分摄取,以改善便秘症状。如症状持续或严重,应寻求专业医疗帮助进行评估和处理。