文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.使用温水:每天洗澡时,可以用温水轻柔地冲洗肚脐部位,确保清除表面的污垢和汗液。
2.使用温和香皂:选择不含刺激性化学成分的温和香皂,在洗澡时轻轻擦拭肚脐区域,然后用水彻底冲洗掉肥皂残留物。
3.棉签辅助清洁:若发现肚脐内部仍有难以去除的污垢,可以用浸泡在温水或稀释酒精中的棉签轻轻清理,但要避免太用力以免损伤皮肤。
4.保持干燥:清洗后,用柔软的毛巾将肚脐区域轻轻拍干,保持干燥有助于防止细菌滋生。
5.定期检查:注意观察肚脐的变化,如有异常气味、分泌物或疼痛,应及时就医以排除感染风险。
定期清洁肚脐对于个人卫生非常重要。保持肚脐的清洁与干燥不仅能预防细菌感染,还能提升个人舒适感。