王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨重塑过程:人体内骨重塑是一个持续的过程,大约每年更新5%-10%的骨质。在青少年时期,这一比例甚至更高,以适应快速生长的需求。
2.骨细胞作用:骨骼中的成骨细胞负责新骨的形成,而破骨细胞则分解旧骨。二者之间的协调活动对于保持骨骼健康至关重要。
3.激素调节:激素如甲状旁腺激素、降钙素和性激素对骨代谢有显著影响。它们参与调控钙和磷的代谢,从而影响骨密度和质量。
4.营养供给:充足的钙、磷及维生素D摄入是支持骨健康的重要条件,缺乏这些营养素会导致骨代谢异常。
5.物理活动:规律的体育锻炼能够刺激骨密度的增加,因为机械负荷可以促进成骨细胞的活性。
骨关节代谢的活跃性是维持骨骼强壮和关节功能正常的必要条件,通过骨重塑、细胞功能、激素调节、营养和运动来实现。