马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.清洁与干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗患处,确保彻底冲洗干净后用干净的毛巾轻轻拍干。保持皮肤干燥可以减少真菌的生长环境。
2.外用抗真菌药物:在医生指导下可使用含有咪康唑、克霉唑或特比萘芬等成分的外用抗真菌药膏。这些药物通常每日涂抹1-2次,持续使用2-4周,以确保完全消灭真菌。
3.避免刺激:避免抓挠患处以及使用香料或染色剂较重的护肤品,以防止进一步刺激皮肤。穿着宽松、透气的衣物以减少摩擦和湿气积累。
4.控制湿度:家中保持适宜的湿度,可以使用除湿机或者空调来调节室内湿度,防止过于潮湿的环境。
5.观察症状:定期检查患处,如果发现症状没有改善或者恶化,应及时就医,医生可能需要调整治疗方案或者进行进一步检查。
6.饮食与健康:增强免疫力对于预防和治疗皮肤癣也很重要。多摄入富含维生素C、E以及锌的食物,加强身体抵抗力。
做好这些措施不仅能有效治疗小腿起癣,还能预防复发。在治疗期间和之后,要继续保持良好的皮肤卫生习惯。
