袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如伏案工作，容易导致颈部肌肉疲劳和紧张。长期如此会引起局部疼痛和酸软无力。
2.神经压迫：颈椎病是常见原因之一，由于椎间盘突出或骨刺形成，压迫到神经根，从而导致颈部甚至手臂的麻木和无力。
3.血液循环不良：如因姿势不当或动脉硬化导致的血流受限，可能造成颈部供血不足，从而引发麻木感和无力。
4.其他因素：某些系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常，也可能影响神经功能或血液供应，进而导致上述症状。
当出现这些症状时，应注意调整生活习惯，如改善工作姿势、增加颈部锻炼，必要时寻求医学评估以明确诊断和处理。