刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.运动康复:术后应在医生或物理治疗师的指导下进行运动康复。早期可进行被动活动,随着康复进展,可逐步增加主动运动的强度和范围。目标是提高肌力、改善关节活动度以及增强核心肌群的稳定性。通常需要至少6至8周的持续锻炼来帮助恢复正常活动能力。
2.营养支持:合理的营养摄入对于促进伤口愈合和身体康复至关重要。应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如维生素C和锌,有助于加速愈合过程。保持适当的水分摄取以支持代谢功能和组织修复。
3.心理支持:手术及康复过程可能会对患者的心理状态产生影响,必要时可以寻求专业心理咨询或支持小组的帮助,以缓解焦虑和抑郁等情绪问题。
以上措施需根据个人情况调整,并遵循医疗专业人员的建议,以确保最佳的康复效果。