孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.提肛运动有助于增强盆底肌肉的力量,加强对阴茎血流的控制。这种运动可以改善盆底肌肉功能,进而帮助维持勃起。
2.一项研究显示,约40%的男性在进行盆底肌肉训练后,阳痿症状出现显著改善。这个比例表明,该运动对于部分患者具有积极效果。
3.提肛运动的另一个好处是它能够提升整体的泌尿系统健康,有助于预防其他疾病,如尿失禁以及某些前列腺问题。
尽管提肛运动可以作为一种辅助疗法,但阳痿的治疗通常需要包括生活方式的调整、心理疏导以及必要时的药物治疗等多方面因素。建议有阳痿困扰的个体寻求专业医疗帮助,进行全面评估和个性化治疗方案。
