史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.青少年时期近视增长:通常在青春期,身体快速生长,此时近视度数也可能增加。研究显示,青少年每年平均增加50-100度左右。
2.成年后变化:一般情况下,成年人近视度数的变化较小。但对于某些人群,如高度近视者,近视仍有可能随时间略微增加。
3.环境因素:长时间进行近距离用眼活动,如阅读、使用电子设备,可能导致近视度数增加。户外活动时间过少也是一个风险因素。
4.遗传因素:父母皆为近视者,其子女患上近视的概率较高,并且近视度数增长的风险也更大。
5.预防措施:增加户外活动时间,科学用眼,定期眼科检查是控制近视发展的有效手段。
为了减缓或避免近视加重,应注意科学用眼习惯,包括减少长时间近距离工作,每隔40-50分钟休息,增加户外活动等。
