牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.术后恢复期:通常情况下,术后7至10天是恢复的初步阶段。此期间应以清淡易消化的饮食为主,以帮助身体更快地恢复。若无特殊并发症,一般可以开始逐渐引入补血食品。
2.补血食品的选择:可以选择富含铁质的食物,如红肉、动物肝脏、绿色蔬菜以及富含维生素C的水果,这些食品有助于促进铁的吸收。鸡蛋和豆类也是不错的选择。
3.营养均衡:除了补血食品,还应保证饮食的多样化和营养的全面性,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪及其他维生素和矿物质以支持机体整体功能的恢复。
术后饮食安排需根据个人具体情况进行调整,尤其是在术后出现不适或并发症时,应咨询专业医师意见。保持良好的饮食习惯有助于促进伤口愈合和提高术后生活质量。
