胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.胃部不适和胀气:
饮食调整:建议进食易消化的食物,避免油腻、辛辣和过多纤维的食物,以减少胃肠负担。
药物治疗:使用抗酸药或促进胃动力的药物可帮助缓解不适,如选择性促胃动力药物。
生活方式改变:避免暴饮暴食,定时定量进餐,有助于改善症状。
2.头晕:
确保充分休息,并保证睡眠质量以减轻头晕。
如果由于低血糖引起,应及时补充糖分。
若头晕持续或严重,应及时就医进行检查。
3.心慌及濒死感:
这些症状可能与焦虑有关,可通过心理辅导或自我放松训练减轻。
在必要时,医生可能会开具镇静剂或抗焦虑药物。
任何症状持续存在或加重,建议寻求医疗专业人员的帮助以获得准确诊断和有效治疗。在日常生活中保持健康的饮食习惯和规律的作息对预防和缓解上述症状有积极作用。
