邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.牛奶是良好的蛋白质来源。蛋白质是机体修复和再生的重要成分,对于术后恢复和维持身体健康非常重要。100毫升牛奶中大约含有3克蛋白质,能够有效补充日常所需。
2.钙元素对于骨骼健康至关重要。乳腺癌治疗期间可能导致骨密度降低,适量摄入牛奶可以提供丰富的钙质,每100毫升牛奶含有约120毫克钙,有助于预防骨质疏松。
3.牛奶中的维生素D促进钙吸收,同时也起到调节免疫功能的作用,可以支持患者在癌症治疗期间的免疫系统健康。
4.饱和脂肪酸摄入需控制。全脂牛奶含有较高饱和脂肪,不宜过量饮用,以免增加心血管疾病风险。低脂或脱脂牛奶可能是更好的选择。
5.个体差异需要考虑。有些乳腺癌患者可能对乳糖不耐受,饮用牛奶可能引起胃肠不适,应根据个人状况选择合适的乳制品或替代品。
牛奶可以作为乳腺癌患者营养补充的一部分,但应结合个体需求和专业建议适量摄入。合理选择低脂乳制品并注意饮食均衡,有助于改善整体健康状态。