王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.清淡流质饮食:手术后的最初几天,可以选择喝一些米汤、蔬菜汤或者鸡汤。这些食品可以帮助身体补充水分及电解质,同时容易消化,不会对肠道造成刺激。
2.软性固体食物:手术后几天,逐渐过渡到软性固体食物,如燕麦粥、软面条、马铃薯泥和蒸蛋等。这些食物容易咀嚼和吞咽,有助于提供能量和营养。
3.富含纤维的食物:如煮熟的蔬菜(如胡萝卜、南瓜)、水果(如香蕉、苹果酱)等。这些食物有助于维持正常的肠道蠕动,预防便秘,但需注意少量摄入以免造成腹胀。
4.高蛋白低脂肪的食物:瘦肉、鱼类、豆腐等,这些食物能够帮助伤口愈合,并为机体提供必要的蛋白质和能量。
5.避免刺激性与难消化食物:辛辣、油炸食物以及咖啡因饮品应暂时避免,因为这些可能引起肠胃不适或加重术后症状。
术后一周应特别关注饮食结构,以确保身体获得足够的营养支持恢复过程。同时,密切观察自身反应,若出现不适或并发症迹象,应及时就医处理。