耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.辛辣食物:辛辣刺激性食物可能会诱发或加重疼痛。应避免食用辣椒、辣酱等。
2.高糖食物:糖分过高的食物容易导致血糖波动,从而可能影响神经系统的稳定性。诸如糖果、甜点及含糖饮料应尽量少吃。
3.咖啡因:咖啡因可能对某些人产生刺激作用,增加神经过敏的风险,应适度限制摄入量。茶、咖啡和能量饮料中都含有咖啡因。
4.酒精:酒精可以降低神经系统的功能,并可能与药物相互作用,引发或恶化疼痛症状,因此建议减少或避免饮酒。
5.加工食品:富含防腐剂和添加剂的食品,如薯片、快餐等,可能对神经健康不利。选择新鲜天然食材更为理想。
通过调整饮食习惯,可以帮助管理三叉神经痛的症状并支持整体健康。保持均衡饮食和良好的生活方式是重要的控制手段。