史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.确认准确的验光度数。每次配眼镜前,应进行专业的视力检查。通常建议每年进行一次眼科检查,以确保度数的准确性和及时调整。
2.选择适合的镜片材质。常见的镜片材质包括玻璃、树脂和聚碳酸酯等。树脂镜片轻便且耐磨,是很多人的首选;聚碳酸酯则适合需要防护的环境,例如运动时使用。
3.考虑镜片功能。现代镜片提供多种功能选择,如防蓝光、防紫外线、抗反射涂层等,根据日常需求选择合适的功能可提高生活质量。
4.选择合适的镜架。镜架的大小和形状应与脸部相称,过大的镜架可能导致滑落或不适,而过小的镜架则可能影响视野。
5.确保佩戴舒适。眼镜的鼻托和耳挂部分应调整到最舒适的位置,避免长期佩戴造成的压痕或不适。
配眼镜时需注重准确的验光、镜片和镜架的合理选择,以及佩戴的舒适度。这些因素将有助于保持良好的视觉健康。
