唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.低血压的正常范围:一般来说,正常成人的收缩压应在90至120毫米汞柱之间,舒张压应在60至80毫米汞柱之间。舒张压低于60毫米汞柱通常被认为是偏低的,如果降至50毫米汞柱,并且出现头晕症状,可能意味着供血不足。
2.原因分析:低血压可以由多种原因引起,包括脱水、营养不良、内分泌失调、心脏病、药物副作用等。这意味着可能需要进行全面的医学评估来确定具体原因。
3.临时措施:在感到头晕时,应立即坐下或躺下以防止跌倒,抬高双脚有助于增加脑部血流量。确保适当的水分摄入,多喝水可以帮助提升血容量,从而提高血压。
4.长期管理:如果低血压是长期存在的问题,建议调整饮食结构,增加盐摄入量,并在医生指导下可能需要改变或调整正在服用的药物。如果经过医学检查发现有其他健康问题,可能需要进一步治疗。
如头晕持续或症状加重,应尽快就医,以便获取准确诊断和个性化的治疗策略。