韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:长期重复性运动可能会导致第二跖骨压力过大,特别是在跑步、跳跃或舞蹈等活动中。这些动作可能使跖骨承受持续的应力,最终导致疲劳性骨折。
2.外力伤害:直接撞击或跌落重物到脚部可能造成骨折。交通事故或运动中的意外碰撞也是常见原因之一。
3.骨骼健康问题:骨质疏松症或其他影响骨密度的疾病可能增加骨折风险。这些条件会削弱骨骼结构,使其更容易在正常活动中受损。
4.不正确的鞋子选择:穿着不合适的鞋子可能对跖骨施加异常压力,增加疲劳性骨折的风险。
需要关注日常活动中的足部健康状况,避免过度使用,并定期检查骨骼健康状况以降低骨折风险。同时,选择合适的鞋款并注意运动中的保护措施可有效预防此类骨折。
