杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.三七粉的主要成分是皂苷和黄酮类化合物,这些成分在胃酸环境下稳定,因此与食物的酸碱性没有直接的相互作用。
2.碱性食物,包括蔬菜、水果、坚果和豆类,它们含有丰富的营养素,有助于提高身体的整体健康水平。
3.研究数据表明,人体血液的pH值一般保持在7.35至7.45之间,饮食中的酸碱性对其影响较小,因为机体有强大的缓冲系统来调节酸碱平衡。
将三七粉与碱性食物一起服用是安全的,不会导致负面反应。对于任何食物或补充剂的组合,应根据个人健康状况和医生建议进行选择。