文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.十二指肠溃疡通常与胃酸分泌过多有关,尤其是在空腹时,这可能导致夜间疼痛。研究表明,小而频繁的餐食可以帮助中和胃酸。
2.晚上加餐可以选择易消化且不会刺激胃酸分泌的食物。推荐食物包括:全麦面包、燕麦粥、低脂奶制品等。避免辛辣、油腻以及咖啡因含量高的食物,因为这些会刺激胃酸分泌。
3.睡前两小时内尽量避免进食,以防止食物停留在胃部太久,这可能增加胃酸分泌,反而加重不适。
4.每日三餐之外,加餐次数通常可控制在1-2次,具体视个人病情及医生建议调整。
在管理十二指肠溃疡时,除了合理饮食,还需遵医嘱服药,并保持健康的生活方式。如果夜间症状严重或加剧,建议及时就医。
