吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.心火:心火旺盛时,表现为口腔溃疡、嘴唇发红、容易烦躁不安。心火还可能引起失眠、心悸及舌尖红赤。
2.肺火:肺火较重时,常伴有咽喉痛、痰少且黏、干咳。面部皮肤问题,如额头或鼻周围的痘痘,也可能由肺火引起。
3.胃火:胃火过盛可导致口臭、牙龈肿痛、便秘等问题,并可能在脸颊区域出现痘痘。
4.肝火:肝火通常导致情绪急躁易怒,同时可能在两颊或下巴位置出现痘痘。
注意合理饮食,避免油腻、辛辣食物,多饮水保持身体湿润,有助于缓解上火症状。保持良好的作息和适当运动亦可帮助减轻这些症状。
