袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血压:正常情况下,成人的收缩压应在90-120毫米汞柱之间,舒张压为60-80毫米汞柱。当血压低于这个范围,尤其是收缩压低于90毫米汞柱时,可能会出现头晕、乏力等症状。蹲起时,由于重力作用导致血液暂时滞留下肢,脑部供血不足,从而引发上述症状。
2.贫血:当血红蛋白浓度低于正常范围(男性低于130克/升,女性低于120克/升)时,身体各器官组织缺氧,特别是大脑容易受到影响,导致头晕、眼前发黑等症状。蹲起时这种现象可能更加明显。
3.体位性低血压:此类低血压通常发生在体位改变时,例如从蹲姿、坐姿迅速站起来。由于自主神经系统调节不良,不能及时收缩血管和加快心率,使得血液供应不足,从而引发头晕眼黑。研究表明,约20%的老年人和一些长期卧床的病人可能会遭遇此问题。
偶尔出现这些症状并不一定意味着严重疾病,但频繁发生或伴随其他病症时,应尽早就医诊断。定期监测血压,保持均衡饮食,避免长时间蹲坐,慢慢起身有助于预防此类问题。
