陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持创面清洁:每天使用温水清洗治疗区域,避免使用刺激性化妆品,尤其是含酒精的产品。保持创面干燥,有助于加速愈合过程。
2.使用修复类药物:可在医生指导下使用一些促进伤口愈合的药物,如维生素E霜、芦荟胶等,这些成分有助于修复受损皮肤,提高皮肤再生能力。
3.注意防晒:紫外线会加重色素沉着,使凹坑更明显。外出时应涂抹高倍数的防晒霜,同时戴帽子或使用遮阳伞,减少紫外线照射。
4.进行专业护理:可以考虑到正规医疗机构做激光修复、微针疗法或填充剂注射,这些技术能够有效地刺激胶原蛋白生成,帮助填平凹坑。
5.饮食调理:多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果等,有助于皮肤修复。同时,避免辛辣、油腻食物,以免引发皮肤炎症。
恢复期间需注意日常护肤措施,避免使用刺激性的化妆品和护肤品,坚持不懈地进行养护才能取得良好效果。