脸上痘痘破了肿起来了怎么办

病情分析：对于脸上痘痘破了之后出现肿胀的情况，建议采取以下措施：

1.清洁和消毒：应使用温和的洁面产品彻底清洁面部，去除污垢和油脂。接着，应用消毒药水（例如稀释的酒精或碘伏）轻轻涂抹在破损区域，以预防感染。

2.冷敷消肿：可以使用干净的冷毛巾或者冰袋进行冷敷，每次持续约10-15分钟，每天可重复数次，帮助减轻肿胀和炎症。

3.外用药物：可选择含抗炎成分的外用药膏（如含有氯霉素、红霉素等成分的软膏）涂抹在患处，帮助缓解炎症和促进愈合。

4.避免刺激：尽量避免触碰或挤压患处，也避免使用含有刺激性成分的化妆品或护肤品，以免加重症状。

5.保持饮食和生活习惯：日常饮食应以清淡为主，减少辛辣、油腻食物的摄入。保证充足的睡眠，避免熬夜，适当增加运动，有助于增强身体免疫力，促进皮肤恢复。

如果上述措施未能改善症状，或症状加重，需及时就医，接受专业治疗，以防进一步恶化。