徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.绿茶:富含茶多酚,具有抗氧化和抗病毒的作用,可帮助减轻肝脏负担。但由于绿茶中含有咖啡因,应避免空腹饮用,以免刺激胃部。
2.菊花茶:菊花茶对肝脏有一定的保护作用,能清肝明目。饮用时可加入枸杞增添营养,但应注意水温不宜过高,以免破坏其中的活性成分。
3.蒲公英茶:蒲公英茶具有利胆、保肝的功效,有助于促进肝细胞再生和恢复肝功能。不过,高剂量的蒲公英可能导致电解质失衡,因此每日限量饮用。
4.杜仲茶:杜仲在传统医学中常用于保肝,其有效成分有助于增强肝脏健康,同时对降血压有一定益处。
建议大三阳肝病患者在医生指导下适量饮用上述茶类,并结合自身病情和体质情况。在饮茶时,应保持均衡饮食,避免摄入过多脂肪和糖分,保障充足的休息和睡眠。